Sobre mim

Paulista e amante de café, sempre fui movida pela curiosidade sobre o que acontece dentro das pessoas, especialmente nas partes que quase ninguém vê.

Sou psicóloga e trabalho com abordagens baseadas em evidências. Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Terapia Dialética Comportamental (DBT) e Psicoterapia Analítica Funcional (FAP). Atualmente me especializo em Terapia do Esquema, aprofundando o trabalho com padrões emocionais e comportamentais que muitas vezes se formaram no passado, mas continuam influenciando a forma como vivemos no presente.

Meu foco de atendimento é voltado especialmente para pessoas que lidam com ansiedade, emoções intensas e dificuldades nos relacionamentos. Muitas vezes, essas experiências vêm acompanhadas de pensamentos que não param, autocobrança elevada ou padrões que acabam se repetindo na forma de se relacionar, pensar ou se posicionar no mundo.

Acredito que a terapia acontece no encontro entre rigor científico e olhar humano. Meu compromisso é oferecer um espaço de escuta cuidadosa, onde possamos compreender essas experiências com profundidade e construir caminhos mais conscientes e alinhados com a vida que você deseja viver.